10월~ 호수공원 10월~ 10월 3일 창덕궁 나들이 친구들과 모처럼의 창덕궁 나들이를 갔는데 10월인데도 비 온 후라 습하고 더워서 고생했다 10월 6일 망월사 사패산 산에 정말 오래간만에 간거 같은데... 10월 내내 무릎 관절이 안좋아 MSM를 구입해 2주쯤 먹고 좋아졌다 10월 8-9일 자라섬 캠핑 에바언니와의 캠.. 나의 이야기 2019.10.29
4월고파도 2019년4월2일 화요일 드디어 영등포구민체육센터 수영장이 오픈했고 우리 선생님(김준호)은 열성적으로 폭풍 강의를 하신다 자유영 할때 롤링을 더 많이 하고 앞을 응시 평형이나 접영시 웨이브를 거의 안하니 발끝을 보는 연습 배영 발차기~ 거의 개인 강습 받는 분위기 였는데 아쉽게도 .. 여행 이야기 2019.04.09
힘들었던10월 여러가지로 힘들었던 10월 10월1일 월요일 어제 장성 축령산에 다녀올때 몸살기가 느껴지고 밤새 머리가 아프더니 출근하려고 보니 얼굴이 이렇다 낮 동안에 머리가 너무 아파서 꼼짝도 할 수 없어 병원까지 갈 힘도 없어 아픈머리를 부여잡고 참다가 다음날 동네 내과에 가서 감기몸살인.. 나의 이야기 2018.10.20
9월 9월 9월1-2일 용문산 자연휴양림 캠핑 10월 사이트 접수는 마감됐고 11월 접수는 10월 1일 10시 - 나의 타프는 언제 쯤 다시 쳐볼 수 있을까~ 9월4일 화요일 늙으막에 왠 고생이람.... 신도림생활체육관 옆에 고등학생들이랑 같이 출근하고 있다 구로구 통합 도서관 아침에 자전거를 타고 수영장.. 나의 이야기 2018.09.27