헬스 케어

2023.6. 헬스 케어

2023.6.15. 목요일 강남역 셀비아 매선 시술

슈스펠 에어테라피 디바이스와 엠플  구매 후~

명숙언니가 매선 하는걸 봤을땐 쉬워보였는데~

매선 시술  하기전~ㅎㅎ

사장님 설명 - 셀비아  엠플은 다단계 였다 ~ㅠㅠ

시술  후 완전히 녹초가 됬고 마취  풀리니 아프다

집에와서 2주전에 구입한 셀비아  언박싱을 해본다

프리미엄 도 있고 ~

보통은 한박스에 20개 들고 한주동안 사용하란다

자고일어나니 얼굴에 멍이 심하게 들었다~ㅠㅠ


2023.6.16. 금요일 보건소 검진 - 프로젝트 시작

보건소 인바디 검사는 완벽하단다

당뇨 수치가 높아 신청했는데 LDL콜레스톨이 높단다

갱년기 증상  +  어제 시술로 염증수치가 높아서 그런거 같은데~  몇일전 백두산 여행가서 술과 고기를 너무 많이 먹은거도 문제가 되는거 같다
앞으로 6개월 동안 잘 관리 해서 낮춰 보련다~

혹시나 도움이 될까해서 폴리코사놀을 구매할까 했는데 기록의 글을 읽고 일단 취소 ~

코엔자임 큐텐을 먹으라는데~

스탄틴 계열 약은 몸에 나쁘단다~ㅠㅠ

오메가 3 는 사놓고도 안먹고 있는데~

글루타치온 도 사놨는데 ~

운동도 방법이 중요하단다

비타민 K2

블러딕스 에 합쳐놨다는데~

다음에 기회가 되면 구매해서 먹어봐야겠다

탈모 때문에 헤드스파7 트리트먼트 구매

명숙언니가 친 골프채 에 맞아서 왼쪽어깨 멍듬

몸 상태가 더 나빠지기전에 침해간병 보험 하나 들었다

뇌출혈 교통사고 등 장애등급이 나오면 수급 가능

2023.6.23.금요일  스칼피아 아카데미 마사지

찾아 가기 너무 힘들어서 마사지 공짜라도 기기 싫다~ㅠㅠ